M Yoga是由深圳市政府批准成立，隶属于M Club铭将健身集团品牌之一。M Yoga瑜伽任教教师全部为国际级瑜伽高级导师，从业经验长，瑜伽造诣高。logo花朵为含苞待放的百合花，代表着我们所提倡追求的心灵境界，静谧安然，让身心和谐、内心安宁！开启瑜伽旅行，打开内在潜能。

瑜伽课程

Hatha Yoga哈他瑜伽

Hot Yoga高温瑜伽 

Flow Yoga流瑜伽

Yin yoga阴瑜伽

Ashtanga Yoga 阿斯汤伽瑜伽

Dancing Yoga舞韵瑜伽   

Spinal Care 脊柱理疗

Parent-Child Yoga 亲子瑜伽
Couple Yoga 双人瑜伽

瑜伽的益处  The Benefits of Yoga

调节生理  Adjust the physiological

改善亚健康   Improve the health

塑造身形 Transform body

排毒减肥  Detox and lose weight 

缓解压力  Stress Relief

力量及柔韧性  Strength & Flexibility

自信心  Self-Confidence